Desideri ritrovare la tua strada?
Allora sei nel posto giusto: benvenuto!
Desideri ritrovare la tua strada, orientare la tua vita, costruire il tuo futuro?
Allora sei nel posto giusto: benvenuto!
Psicologo online e a Torino
Ci sono persone che sentono già, in parte, ciò che sarebbe buono per loro, ma tendono a sminuirlo, a considerarlo un capriccio o un’idea sciocca. Per questo diventa importante creare uno spazio dove sia possibile dare voce a queste intuizioni e riconoscerle come reali.
La consulenza psicologica ti permette di “entrare sempre di più nei tuoi panni”, di sentirtici più a tuo agio, di scoprire che forse sei più sfaccettato di ciò che pensi, ampliando di conseguenza le tue possibilità e rendendoti più flessibile nei tuoi modi di agire quotidiani.
Ricevo sia online, sia in studio a Torino.
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Informazioni per iniziare
Trovo utile suggerire di abbandonare quella ricerca del risultato immediato che finisce per diventare un ostacolo alla propria crescita, se non addirittura il principale freno.
Tuttavia già a partire dai primi incontri si possono ottenere miglioramenti, talvolta anche importanti. Questo perché il cambiamento inizia da ben prima del nostro primo incontro: lo scopo del nostro lavoro è quello di finalizzarlo, di coltivare potenzialità e risorse già disponibili.
Dopo 6- 8 incontri ci prenderemo comunque il tempo per chiederci come stiamo andando e come possiamo continuare al meglio.
Come avvengono gli incontri
Gli incontri avvengono online, attraverso Skype o, ancora meglio, attraverso la videochiamata di Whats’App, che abbiamo tutti installato. In alternativa ci si può vedere in studio a Torino.
La durata di ogni singola seduta è di circa un’ora: ti consiglio di trovare un momento e un luogo dove sai di poter parlare con tranquillità e di utilizzare le cuffiette.
Se dovessimo scoprire tematiche su cui desideri lavorare che io non tratto (come importanti traumi passati o situazioni di disagio più strutturate) sarà mia premura indirizzarti verso un collega che se ne occupa.
Non appena ti sentirai pronto a proseguire da solo potrai comunicarmelo, sapendo di poter riprendere i nostri incontri quando vorrai.
Su di me
Lavoro privatamente come psicologo. Gli incontri abbracciano tematiche varie, come affrontare momenti di transizione o di stress, o in cui ci si sente spenti o confusi. C’è chi desidera una quotidianità più ricca, chi affrontare la vita con più leggerezza.
Dopo la Laurea Magistrale in Psicologia (conseguita presso l’Università degli Studi di Torino) e l’iscrizione all’Ordine degli Psicologi del Piemonte, ho proseguito la mia formazione ponendo sempre attenzione alla ricerca scientifica. Ho avuto modo di approfondire, tra le altre, metodologie solution-oriented (presso l’Istituto Icnos). Attualmente sto frequentando l’Istituto Empateia, a Como, per apprendere l’approccio centrato sulla persona.
Risorse e contatti
Trovi i contenuti gratuiti ai seguenti link e puoi scrivermi attraverso WhatsApp e Telegram
Hai delle domande? Parliamone assieme
Puoi contattarmi a questi recapiti e fissare una chiamata gratuita,
per risolvere i tuoi dubbi ed eventualmente prenotare un incontro
- paolo.fernandes.perez@gmail.com
- (+39) 339 2095872
di coloro che hanno deciso di avere fiducia in me e che lascio anonime per tutelare queste persone
Ho imparato a conoscere me stesso, a capire quali sono le mie priorità, di che cosa ho bisogno per stare bene. Ho imparato ad ascoltare e ad esprimermi in modo da mettere gli altri, e me stesso, a loro agio nelle conversazioni.
Paolo mi ha aiutato a conoscermi meglio, a capire le mie potenzialità, ad esprimerle sia in ambito lavorativo che nella vita quotidiana. Gli esercizi fatti assieme mi hanno dato la prova che sono sulla strada giusta per trovare la professione adatta a me e ho deciso di andare all’università che avrei voluto fare, ma che non ho iniziato l’anno scorso perché non mi sentivo all’altezza.
È stato bello scoprire che lo stress può essere anche una condizione positiva e di aiuto. L’idea di trarre vantaggio da una situazione stressante è incredibile: quante possibilità abbiamo di stare meglio! Lo stress è utile quando devo affrontare qualcosa di impegnativo.
Ho contattato Paolo mesi fa per un consulto relativo al lavoro e al mio futuro. Sono stata ammesso all’Università e da quando abbiamo concluso il percorso non ho più avuto ripensamenti. Sono consapevole che questo sia solo un punto di inizio, ma non vedo l’ora di percorrere questa strada!
Ho imparato come pormi nei confronti degli altri, ad ascoltare e ad ascoltarmi, a capire ciò che voglio per essere più felice in ambito lavorativo e non solo. Ho imparato a far valere la mia opinione, mostrandomi al contempo disponibile e comprensiva. Continuerò a fare gli esercizi che ho imparato. Non smetterò di conoscere me stessa.
Ho capito che affrontare volontariamente le difficoltà mi permette di crescere. Questo mi infonde coraggio, mi dà una spinta interiore a migliorare la mia vita per viverla al meglio secondo quello che è buono per me. Una maggior consapevolezza di me, rimanendo fedele a me stessa.
Paolo Perez
Iscritto all’Ordine degli Psicologi
del Piemonte con N.I. 9130
P.IVA: 01676960055
(+39) 339 2095872
psicologo@paoloperez.it
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